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為什么那么多的醫生患癌后都得到治愈,他們的秘訣是?

2019-06-17  我是我你...

pk10官网开奖结果查询 www.oivyya.tw 八成醫生患癌后都得到了治愈,他們有什么秘訣?在大多數人的意識里,癌癥就代表著絕望與死亡。

但據中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院孫燕教授2011年介紹:“腫瘤科醫生患癌后,80%都得到了臨床治愈”。根據國家癌癥中心全國腫瘤防治研究辦公室隨訪至2010年年底的數據分析顯示:我國全部癌癥5年生存率為30.9%。

這些患癌的醫生,到底有什么秘訣?

故事1:乳腺癌,1年就重回崗位

張玲曾患乳腺癌,后來重回崗位并擔任某科室主任。從發現腫瘤,到完成治療重新回到工作崗位,全程僅1年左右的時間。(張玲(化名),中國醫學科學院腫瘤醫院醫生)

1. 乳腺增生,堅持做乳腺自檢

我的乳腺癌是自檢出來的。由于多年來一直有乳腺增生的問題,所以堅持每兩個月做一次乳腺自檢操。

有一次摸到了一個小腫塊,于是立即做B超、乳腺鉬靶、核磁檢查,確認后很快就做了手術。手術很順利,然而卻是個壞消息,雖然腫塊極小,但卻是惡性的。

· 篩查肺癌,每天吸煙20支以上或吸煙超10年,應每1年進行1次螺旋CT檢查。

· 篩查肝癌,肝炎患者或是乙肝病毒攜帶者,每年進行1次B超檢查,必要時進行肝增強CT的檢查。

· 篩查胃癌,建議每年進行1次胃鏡檢查。

· 篩查結直腸癌,建議篩查大便隱血試驗+腸鏡。

· 篩查宮頸癌,只有有性生活就應進行1次宮頸涂片檢查。

· 篩查乳腺癌,35歲以前每年做B超,35歲后每年做鉬鈀。

· 篩查前列腺癌,每年請專業醫師進行1次指檢和前列腺特異性抗原檢查。

2. 睡醒了還累就是過勞

年輕掩蓋了好多問題。整宿整宿地值夜班,夜以繼日地忙于搶救病人,累得筋疲力盡,歇一歇就又能拼了。

可是年齡大了,慢慢就發現補不回來了。我三十多歲開始失眠,也睡得特淺,腳步聲一到門口,馬上就醒。

同事警告過“不要透支?!笨梢蛭硤寤購?,也聽不進去。在查出癌癥前幾個月,明顯感覺自己體力下降,累,是一種歇不過來的累。就像孫燕院士曾經說過的:睡醒了還累就是過勞。

3. 從沒懷疑過醫生的每一個決定

整個治療過程,與普通的癌癥患者沒任何區別,醫生開的藥,也有不少自費藥。整個治療,我自己掏了十來萬元。我從來沒有懷疑過醫生為我作出的每一個決定。

4. 用工作忘掉癌癥陰影

保持好心情,這是醫生給所有患者最重要的建議。癌癥對誰都會有心理陰影,我也不例外??贍艿霉ノ辶?,直到當年的那些記憶都模糊、淡化后,我們才能走出來。

所以我一定要盡快恢復工作,幫助自己忘掉那些不愉快的事。同事們也常對我說:“這事翻篇兒啦,不準再去想了?!?/p>

故事2:膀胱癌, 3年沒復發

我是一名腫瘤內科醫生,在一家三甲醫院工作,工作十幾年。沒想到有一天,我自己也突然患了膀胱癌。

平時工作一直很忙,后來念博士,更是沒日沒夜地查資料、做課題、做實驗,感覺渴就喝一瓶礦泉水或一瓶飲料,連吃飯都省了。單位組織體檢,也沒時間去。

一次路過體檢中心,看到人少,我一時興起做了個體檢,查出膀胱腫瘤。

手術進行得很順利,如今,3年里幾次復查都沒有發現復發,我僥幸逃出腫瘤的“魔爪”。(螃蟹張(筆名),某三甲醫院腫瘤內科醫生)

建議:

1. 身體是本錢,良好的生活習慣可以讓你避開疾病

患病之前,工作很忙,養成了喝水少、憋尿的習慣,上夜班還要經常熬夜。水杯放在辦公室里,但基本沒時間去喝,都是到了吃飯時間才覺得口渴。

早上、中午飯前、下班后、回家后,尿色一直深黃,但我沒注意,因為膀胱癌主要誘因是吸煙,我沒有煙酒嗜好,算不上高危人群。

現在,我每天喝2000毫升白開水,不抽煙、不喝酒,盡量不熬夜。該上廁所上廁所,哪怕是跑著去、跑著回。

2. 再多專業知識也比不過家人陪伴

一些人發現癌癥后,不相信的初期感覺過去后,就剩下恐懼了。這時家人的陪伴就非常重要。

3. 信任是讓醫生重視你的最好方法

我手術后膀胱出現絞痛,自己診斷是泌尿系結石發作了,第二天準備和外科醫生討論一下,結果他張口就說,是術后膀胱痙攣,很常見。我沒有再瞎猜,畢竟還是他們見得多,用了對癥的藥后,很快就好了

故事3:淋巴癌,患病3年仍任院長

楊育正是行醫近40年的產科名醫、婦科癌癥治療權威,2012年診斷出淋巴癌。罹癌反而激發了他對醫院管理的思考,楊育正仍繼續工作,2015年9月才卸任院長,期間還將自己的患癌經歷經驗集結出書。(楊育正,臺灣馬偕紀念醫院院長)

建議:

1. 長期郁悶會得癌

生病前一年我遭遇了種種不堪的中傷與攻擊,令我情緒低落,郁悶至極,或許才種下了我的病因。早有研究證明,抑郁導致情緒低落,會影響身體的免疫系統?;及?,我想與自己那段時間的郁郁寡歡,脫不了干系。

2. 每天絕對運動

我固定每天清晨六點前出門,在家里附近的公園慢跑混合快走,維持一到兩公里。現在我每天慢跑和氣功導引交錯。

如果早上跑步,便晚上做氣功;如果有時因公務行程,早上來不及跑步,便在家做氣功,傍晚再去跑步。

維持健康的原理其實就是這么簡單,困難度只在能否落實。

運動不只是為了提振自己的新陳代謝、鍛煉體力,更是為了每天都能讓自己神清氣爽,帶著好心情出門,也帶給身旁的人一股勃發的氣息。病態,也就這樣消失了。

故事4:肺癌腦轉移,如今仍健在

徐林友本身是肺癌醫生,2011年1月自己卻被查出肺癌腦轉移,當時被醫生判定為“很難活過100天”,如今仍舊活得很健康。

所謂五年生存率,對于一個癌癥病人來說,從臨床標準來看,可以說是臨床治愈了?。ㄐ熗鐘?,黃山市人民醫院胸外科副主任醫師)

建議:

1. 反思:我為什么會得肺癌?

確診之后的幾日,我不停問自己“我作為肺癌醫生,自己為什么會得肺癌?”雖然我吸煙、喝酒,但很少,并不是老煙槍,也不是老酒友,而我所患的非小細胞肺腺癌與吸煙飲酒并沒有直接關系。

就在百思不得解的過程中,我回憶起患病前10個月,我曾有過一個月做了26臺大手術的經歷,其中3例出現了嚴重的并發癥。

每天提前上班,直到晚上12點以后才回家,飯端在手上也沒胃口,簡單吃了幾口就瞌睡重重,洗漱完后,躺在床上又睡不著,這樣的狀態持續了將近1個月。

我認為,自己得肺癌的最主要原因是持續長時間的工作壓力過大和疲勞,影響了飲食和睡眠習慣。

2. 再好的藥也救不活心死的人

我給癌癥病人治療和做手術有20多年了,生死看得多。我見過我的病人在得知患癌癥后,精神和意志立即垮了,再高明的醫生、再好的治療方案、再好的藥物,都救不活一個“心死了的人”。

而我堅持樂觀情緒,這確實更有利治療,也是我戰勝肺癌的一個原因。

3. 接受科學治療,不要有病亂投醫

我雖然笑談生死,可在治療上不敢含糊。這么多年來,我一直堅持吃藥、放射治療,雖然副作用很大,頭發掉光,全身沒有力氣,眼角膜充血,可從沒抵觸過。最后經過嘗試靶向治療,成功的戰勝了肺癌。

患癌之后一定要科學治療,近三分之一的病人因為自己不正確治療,甚至是有病亂投醫而失去生命。很多人有病亂投醫,這個方法也試試,那個藥也試試,請一定要相信您的主治醫生,更不能諱疾忌醫。

4. 改變生活習慣,什么時候開始都不晚

生病之前,我抽煙、喝酒,下夜班會外出吃夜宵?;疾『?,我迅速戒掉了煙酒,平時多吃素菜和玉米等,葷菜很少吃,也不外出應酬了,大多數時間安靜地坐著,看醫學書籍,陪女兒和妻子。

癌癥病人最忌諱勞累和什么也不干,兩方面不能走極端。我在醫院住院一段時間后,感覺身體還好,就回家休養,做些力所能及的家務。

每天晚飯后,我會出去散步半小時到1個小時??嫉氖焙?,身體虛弱,腳步邁不動,但在妻子或朋友陪伴下,也堅持走下來了。

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