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人體穴道要記牢 常常按摩百病消

2015-08-01  秋天雨CZL

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人體穴道要記牢 <wbr>常常按摩百病消

    降壓歌

 高血壓病不可怕,三個穴位搞定它;
    太溪太沖加曲池,每穴不少二百下。
    堅持按摩兩月余,終生拋棄降壓藥。
    若添杞菊地黃丸,降壓明目祛肝火。

感冒歌
    感冒發燒司空見,吃藥打針家常飯;
    肺俞拔罐按風池,降服感冒彈指間。
    耳鳴歌
    兩耳嗡嗡聽力降,肝火腎虛兩堵墻;
    太沖行間和聽會,三穴聯撲肝火旺。
    若因腎虛耳鳴響,太溪耳門威力強;
    堅持按揉六七天,腎氣充盈消癥狀。
    哮喘歌
    哮喘本是外邪侵,好發三夏與冬春;
    預防為主抓關鍵,補氣防感防過敏。
    哮喘痛苦在復發,治本重在補氣血;
    刺激合谷和肺俞,補足氣血哮喘傻。
    冬春哮喘由風寒,注重溫陽即了然;
    艾灸關元足三里,脾俞拔罐太溪按。
    夏季哮喘因暑濕,按揉合谷足三里;
    肺俞印堂陰陵泉,按摩一季哮喘離。

    性福歌
    人體自有威而剛,性福何須求藥方;
    腎俞關元陰陵泉,堅持按摩就壯陽。
    陽萎早泄羞難言,氣血不足是關鍵;
    關元氣海足三里,按摩令爾挺而堅。
    心絞痛歌
    老年最怕心絞痛,稍有不慎就喪命;
    電話呼救很必要,按摩郄門奏神功。
    排毒歌
    人體排毒膀胱經,殷門委中要暢通。
    堅持按摩促宣泄,毒素排出一身輕。
    舒肝排氣歌
    郁悶焦慮莫擔心,太沖行間為功深。
    每晚按摩五分鐘,沖天怒氣不傷身。
    減肥歌
    心腦肝膽糖尿病,肥胖開路是先鋒;
    人身自有減肥藥,別聽廣告瞎折騰。
    中脘天樞兩穴位,飯后按摩三分鐘。
    睡后起前勤摩腹,腰身苗條賽明星。
    惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效顯;
    吃點自制二陳散,療效鞏固不反彈。
    注:二陳散配方:半夏、橘紅各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨細混合,或制成膠囊即可。
    糖尿病歌
    得了糖尿不可怕,云苓泡水當茶喝;
    再配四個天敵穴,消渴頑癥定能克。
    上消燥熱傷肺腑,口渴多飲小便多;
    按摩魚際和太溪,胰俞拔罐十分鐘。
    中消胃燥津液傷,口渴尿多便秘常;
    調理中消補胃陰,胰俞內廷太溪強。
    祛除熱邪內廷功,一天兩次按摩通;
    上午起就未經旺,迎頭痛擊效最明。
    頸椎好了歌
    何因導致頸椎痛?骨骼肌肉不平衡;
    刺激風府手三里,一朝疼痛無蹤影。
    調制更年期歌
    女人最怕更年期,煩躁失眠性欲低;
    癥狀全由陰虛致,六味逍遙能補益。
    堅持按摩兩穴位,太溪太沖為功奇。
    腎陰補足精神爽,一生不知更年期。
    補腎歌
    人體瑰寶屬腎經,后天賠補勝遺贈;
    太溪復溜涌泉穴,各懷絕技顯奇能。
    頭暈耳鳴腰酸疼,性欲減退牙松動;
   只需按摩太溪穴,諸多癥狀一掃清。
   膀胱陰道前列腺,流產后遺諸病變;
   都是腎虛惹得禍,按莫復溜奇效現。
   腳底奇穴屬涌泉,可止鼻血降血壓;
   頭目脹疼也可療,茱萸貼敷平哮喘。
   皮膚清潔歌
   灰頭土臉皮偏黃,任爾清洗也不爽。
   實因膽經有淤塞,油脂代謝不正常。
   每晚堅持敲膽經,還要保持心舒暢。
   配合點揉太沖穴,一朝膚凈面目爽。
   祛痘歌
   臉頰前額痘痘生,色紅肚脹口氣重。
   全因胃火炎上致,時有灼津便不通。
   穴位按摩實有效,首選天樞與內廷。
   內庭本是胃滎穴,滎主身熱泄胃火。
   天樞一穴兼兩經,能調大腸促便通。
   早上起床拇指按,內廷天樞兩分鐘。
   每餐飯后半小時,再按天樞兩分鐘。
   多喝開水促排毒,煩人痘痘無影蹤。
   額頭兩邊痘痘生,肝氣郁結所支撐。
   求助氣海太沖穴,每晚按摩五分鐘。
   氣海本是性母祖,除肝淤滯協太沖。
   太沖疏理調肝氣,肝氣不郁痘不生。 

 人體穴道要記牢 <wbr>常常按摩百病消



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